Le paddle a longtemps été oublié par les sportifs. Cependant, actuellement il revient sur le devant de la scène et devient même le sport tendance pour cet été 2016. Pour le maîtriser entièrement il faut d'abord savoir refaire surface puis de garder un très bon équilibre. Le paddle n'est pas du surf et encore moins de la planche à voile. Le principe est de se tenir debout sur une planche de surf et de se diriger grâce à une pagaie. Tout le monde en parle et a presque tous essayé sauf peut être vous. Si ce n'est pas encore le cas, sachez que le paddle est le it-sport à absolument pratiquer cet été au bord de la mer. C'est d'ailleurs le sport idéal pour vous mesdames qui souhaitez perdre rapidement du poids en quelques semaines avec des abdos en béton et des cuisses bien fermes tout en musclant le bras. Mais encore faut-il être bien équipé pour pratiquer ce sport notamment se munir de son maillot de bain 1 piece et de sa planche de surf.
Le choix de la planche
Quand on débute encore en SUP ou en Stand Up Paddle, on choisit évidemment le modèle polyvalent en matière de planche. Un modèle qui n'est ni trop étroit ni trop long offrant une bonne stabilité. Cette planche vous évitera d'aller moins vite ce qui n'est pas si grave quand on est encore un débutant. N'hésitez pas à demander à votre loueur ou à votre vendeur de bien régler l'aileron. Sachez que plus ce dernier est grand, plus il favorise alors la stabilité de votre planche. Vous devez aussi savoir que pour voir plus de vitesse, vous devez alors opter pour une planche plus compacte. N'oubliez pas votre pagaie, c'est ce qui fait de ce sport du paddle. Cette dernière doit faire dans les vingt centimètres environ.
